Gratis informatiebijeenkomst Valpreventie in Eemnes en Blaricum

Hoe ouder je wordt, hoe belangrijker het is om goed te blijven bewegen en aandacht te hebben voor gezonde voeding. Dit speelt een grote rol bij behoud van kracht, balans en vitaliteit, en helpt om de kans op vallen te verkleinen. Daarom organiseren wij tijdens de Week van de Valpreventie 2 informatiebijeenkomsten Valpreventie: 1 in Eemnes en 1 in Blaricum.

Weet jij hoe je een val voorkomt?

Tijdens de informatiebijeenkomst Valpreventie leer je meer over het effect van voeding & bewegen op het voorkomen van vallen. We delen praktische tips en handvatten om veilig, sterk en vitaal in beweging te blijven. De bijeenkomst is gratis voor senioren uit de BEL-gemeenten.

Test je valrisico

Tijdens de pauze en na de bijeenkomst krijg je de kans om je valrisico te testen op de Smartfloor. Onder begeleiding van een professional kom je erachter of je een laag, matig of hoog valrisico hebt.

Data en locaties

• Woensdag 30 september
  14.00 tot 16.00 uur
  Huis van Eemnes, Noordersingel 4, 3755 EZ Eemnes
• Vrijdag 2 oktober
  10.00 tot 12.00 uur
  Wijkcentrum De Malbak, Wetering 122, 1261 NK Blaricum

Aanmelden voor deze bijeenkomst is niet nodig. Kom langs en ontdek meer over jouw valrisico!

Meer informatie

Voor vragen of meer informatie kun je contact opnemen met Coördinator Roben Schenk, via rschenk@teamsportservice.nl of 06 – 25 33 59 39.